ALEGRIA

Texto: Andrea Giovanna

Imagem: Internet

O que te faz alegre? Alegria é um sentimento de contentamento, de prazer de viver e muitas vezes a expressamos através de sorrisos. Enquanto alegria é um sentimento momentâneo de contentamento, felicidade é um estado de espírito constante construído por atitudes. Nem sempre o que nos causa alegria trará felicidade a longo prazo. A busca por alegrias passageiras pode estar nos distanciando de ser uma pessoa realmente feliz.

O que contribui para nosso grau de alegria é a maneira como vemos o mundo, as pessoas e a nós mesmos. A mentalidade positiva gera atitudes, hábitos e pensamentos de qualidade resultando em alegria e momentos de felicidade. Estudos mostram que a atividade física e o exercício regular estão no topo da lista para alcançar felicidade.

Algumas pessoas estão passando por situações muito difíceis e mesmo assim são gentis, e conseguem alimentar a alegria, isso não tem a ver com o que elas vivem, mas o que elas são.

Dizem que o amarelo é a cor da alegria e do otimismo, que saibamos colorir mais nossas vidas. Gérbera é a flor que representa a alegria, a felicidade e a simplicidade da vida. Por suas cores vivas traz bom humor e energias positivas. Você sorri com frequência? Quando foi a última vez que você deu uma gargalhada? Como você alimenta a alegria no seu dia a dia?

Comentários

  1. Olá, querida amiga Giovanna!
    O.sorriso pode acontecer mesmo sem motivos de grandes euforias.
    Você aqui nos coloca uma boa abordagem sobre como e porque...
    Tenha a nova semana abençoada!
    Beijinhos fraternos

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    1. Olá querida Roselia, obrigada pelas palavras, bjs e ótimo final de domingo

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  2. Chico Xavier já dizia que a felicidade não entra em portas fechadas. Que nos momentos difíceis eu tenha fé suficiente para manter ao menos uma fresta aberta para aquilo que me faça sorrir.. Adorei te ler!

    Bjs querida!
    Sônia

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    1. Que lindo, não lembrava dessa mensagem. Obrigada minha amiga querida ❤️

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  3. A felicidade está dentro de nós! E é o resultado das escolhas que fazemos todos os dias! A alegria vem de fatores externos e momentâneos! Eu escolho ser feliz todos os dias! Adorei a leitura! Obrigada minha amiga querida! Carla Gussen

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    1. Exatamente minha amiga querida, que bom quando fazemos boas escolhas e ser feliz é uma delas. Bjsss saudade 😘

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  4. Andrea, temos que aproveitar cada momento, cada situação e deixar o sorriso se expandir... Ele chega fácil, quando damos espaço pra ele! Linda semana! bjs, chica

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  5. É verdade que alegria e felicidade não são a mesma coisa. Mas também é verdade que uma coisa gera a outra. Sermos positivos é o caminho.
    Uma boa semana.
    Um beijo.

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